domenica 20 – 09 – 2020 Corso “FLASH”

3519254402 – TEL. DI SERVIZIO
2 Agosto 2020
Ginnastica OnLine – da Ottobre a Dicembre 2020
8 Settembre 2020

domenica 20 – 09 – 2020 Corso “FLASH”

Il programma del corso

l corso “FLASH” prevede un’attività didattica di gruppo (Max 5 persone) finalizzata all’apprendimento della tecnica di questa disciplina cogliendone fin da subito gli effetti benefici sull’area psicofisica. Sono due lezioni che si svolgono in una giornata.

Tre ore al mattino poi pausa e due ore nel pomeriggio.

A CHI E’ RIVOLTO:

Livello base per chi ha poco tempo e vuole apprendere la tecnica di base del Nordic Walking.

DOVE:
Al Parco Monte Stella (M1 – QT8) ingresso XXV Aprile

ABBIGLIAMENTO – ATTREZZATURA:
Per partecipare a un corso di Nordic Walking è consigliato abbigliamento comodo che permetta libertà di movimento e scarpe da ginnastica

ISCRIZIONI
Le iscrizioni si ricevono (vedi programma del corso)
•      Presso la Segreteria del CAI Milano via Duccio di Boninsegna, 23
•       Inviando un’email a: nordicwalking@caimilano.eu

COSTO:

Euro 30 (compreso noleggio bastoncini)